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Dopo avere effettuato il trasporto e prima di liberare la macchina da tutti i vincoli, vericare che lo stato e la posizione della stessa non possano costituire pericolo.

Togliere quindi le funi, e procedere allo scarico con gli stessi mezzi e modalit utilizzati per il carico. Nella scelta della posizione della macchina, opportuno tenere in considerazione: - Che la zona di appoggio risulti perfettamente in piano, su di un pavimento con una capacit di carico adeguata al peso della macchina.

Per le distanze, il diametro dei fori e la posizione di this web page, consultare gli schemi forniti da Costruttore.

PERICOLO Questi liquidi non vanno nebulizzati, ma imbevuti e usati con uno straccio che poi deve essere smaltito i n conformi t con l e di sposi zi oni anti nqui namento previste. In particolare obbligatorio che linstallatore che effettua il collegamento sia in possesso di specici requisiti tecni co professi onal i e che si a i scri tto al l apposi to albo.

Linstallatore obbligato a rilasciare plan d entraînement de combustion des graisses libre committente una dichiarazione di conformit. Vericare innanzitutto che la tensione di funzionamento a cui predisposto limpianto elettrico della macchina corrisponda alla tensione di alimentazione in uso nellambiente di lavoro.

La macchina viene fornita senza cavo di alimentazione. Procedere quindi al collegamento del cavo di alimentazione al quadro comandi, il quale deve essere dotato di interruttore differenziale termico collegato a terra.

Per i nastri trasportatori con un solo motore quindi con un solo senso di marcia occorre collegare il motore stesso e vericarne il senso di marcia prima di procedere al trasporto del materiale.

Per i nastri con due motori nastri con due sensi di marcia, quindi reversibilioccorre collegare prima un solo motore, controllare il senso di rotazione, scollegarlo, collegare il secondo motore, controllarne il senso di rotazione e solo successivamente ricollegare nel senso corretto precedentemente trovato il primo motore.

Per evitare che larresto di un motore possa causare un sovraccarico nellaltro con il conseguente slittamento delle cinghie, necessario che ambedue i motori siano protetti da una terna di fusibili e che le protezioni termiche o magnetotermiche siano interbloccate fra loro, cos che larresto di un motore faccia fermare anche laltro.

Sar quindi cura dellutilizzatore provvedere allallacciamento con i dispositivi di carico dei materiali necessari. Per i nastri i nseri ti i n un i mpi anto SIMEM, tutte l e predisposizioni per gli attacchi saranno realizzate in fase di costruzione. Controllare che non vi si ano el ementi danneggi atiche tutti i componenti siano montati in modo corretto e funzionino perfettamente. Di sposi ti vi di plan d entraînement de combustion des graisses libre curezza non si curi o parti danneggiate devono essere riparati link sostituiti da personal e speci al i zzato o presso un Centro di Assistenza autorizzato dalla Ditta Costruttrice.

Se per un qualsiasi motivo loperatore plan d entraînement de combustion des graisses libre dubbi sulla sicurezza della macchina, arresti la macchina, verichi leventuale causa di tali dubbi ed interpelli il servizio assistenza della Ditta Costruttrice. Fissare il rullo traino e le barre per la tensione del tappeto al telaio.

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Fatto questo prendere il tappeto e stenderlo a anco del telaio, poi afferrare la parte superiore ed appoggiarla sopra i rulli superiori, controllando che la supercie a contatto con questi sia quella di piccolo spessore vedere ESEMPIO 1. Inlare, poi, il tappeto nella parte inferiore del nastro, sollevando il telaio.

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Inserire, ora, nella parte sottostante il telaio, i rulli inferiori negli appositi supporti; inlare il rullo rinvio internamente al tappeto e ssarlo alle barre di tensione.

Portato in tensione il tappeto, stringere i bulloni di ssaggio rullo traino ed inserire fra questo ed il tappeto, nella parte interna, il raschianastro inferiore con il relativo tubolare, e ssarlo al telaio evitando che la gomma agisca in modo eccessivo sul tappeto.

Eseguire ora il montaggio del gruppo motorizzato, inlando il click nellalbero del rullo traino, plan d entraînement de combustion des graisses libre predisposto con la relativa chiavetta, e fermarlo con un anello elastico; mettere quindi lolio vericandone il livello dallapposito tappo.

Inserire quindi il motore nel suo basamento, vericare la linearit della puleggia con quella del riduttore, e ssarlo con i bulloni al telaio. Collegare i cavi elettrici alla morsettiera del motore, https://instagram.adulttubetv.fun/article-riforma-della-sanit-sarda.php azionarlo controllando che il senso di rotazione sia quello richiesto, quindi togliere corrente ed inlare le cinghie trapezoidali nelle sedi delle pulegge e tenderle con il tirante, ed inne montare il carter di protezione.

Rimangono da montare: le due protezioni ed il raschianastro plan d entraînement de combustion des graisses libre, dopo avere inserito nellapposita sede i perni e la molla, viene ssato con i bulloni al telaio. Prima di iniziare il lavoro, vericare che la macchina sia in ordine, che gli olii lubricanti siano al giusto livello, e che tutti gli organi soggetti ad usura e deterioramento siano pienamente efcienti.

PERICOLO La macchina e larea in plan d entraînement de combustion des graisses libre essa posizionata devono essere sottoposti costantemente ad attenta sorveglianza da parte delloperatore per evitare che qualcuno non autori zzato si avvi ci ni al l a zone peri col ose, l area deve i nol tre essere tenuta costantemente pul i ta e libera da impedimenti.

Le operazioni di regolazione e preparazione alla lavorazione devono essere sempre eseguite con macchina spenta. Per le sue funzioni, fare pertanto riferimento allo Schema Elettrico allegato a parte. Il nastro trasportatore non deve mai essere avviato sotto carico e qualora si fermasse carico, occorre, prima di riavviare i motori scaricare il materiale.

Prima di farla ripartire, scaricare il materiale presente, in modo da favorirne la partenza ed evitare rotture alla trasmissione od altro per il troppo sforzo in partenza. Tale rotazione manuale, bene effettuarla agendo sulla puleggia del riduttore, durante il montaggio prima di inlare le cinghie, fatto questo provare il motore, collegando i li elettrici alla morsettiera, e vericare il senso di marcia, per evitare la rottura dellantiretro del riduttore.

Inlare quindi le cinghie e far muovere il nastro controllando che se accade ci, fermarlo immediatamente altrimenti si potrebbe tagliare. Il tappeto infatti in questo caso non si muove in asse, allora occorre agire sulle parti del nastro che permettono, a secondo della posizione che il tappeto assume, di regolarne la corsa in asse con i rulli. Per sapere i dovuti spostamenti da effettuare, in caso di non allineamento, guardare gli schemi delle pagine g.

Con tale operazione programmi di dieta per alzheimer disattivata lalimentazione allintera macchina, ad esclusione del quadro comandi. Per il ripristino delle funzioni operative della macchina, necessario ruotare il pulsante di emergenza e premere nuovamente il pulsante di attivazione funzioni. Sar comunque compito dellinstallatore vericarne il corretto allineamento durante il primo avviamento. La procedura descritta alle plan d entraînement de combustion des graisses libre 4.

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Il materiale non deve cadere sul nastro nel tratto a met tra due rulli portanti o nel punto dove appoggia sul rullo ma appena dopo il tratto in cui il nastro sostenuto dal rullo. Il materiale dovr essere convogliato con continuit sulla parte centrale del nastro, cadendo sotto un angolo conveniente nella direzione e con velocit molto vicina a quella del nastro.

Molto opportuna risulta ladozione di scivoli plan d entraînement de combustion des graisses libre go here con pendenza uguale allangolo di attrito del materiale.

In tal modo, una volta assestatosi, il nastro continuer a marciare regolarmente a meno che non subentrino cause fortuite o accidentali. Si consiglia anche di esaminare con cura la marcia del nastro nel caso che questo sia stato fermo per parecchio tempo. Frequenti e regolari ispezioni sulla faccia interna del nastro debbono essere eseguite durante la marcia per accertarsi che non vi sia: see more eccessivo slittamento del nastro sulle pulegge; - presenza di olii o grassi; - presenza di materiale tra rulli e copertura inferiore.

Sar anche opportuno assicurarsi che non vi siano oggetti duri o taglienti che striscino contro il nastro. Le bavette, poggianti sul nastro e su questo striscianti, non debbono provocare usura della copertura; e plan d entraînement de combustion des graisses libre debbono essere in gomma di durezza inferiore a quella della copertura del nastro, n debbono essere a contatto con la supercie del nastro. Rimandando ad una persona qualicata le norme da seguire per effettuare la giunzione a regola darte, raccomandiamo di assicurarsi che detta giunzione sia in quadro per evitare serpeggiamenti del nastro.

Evitare che il nastro venga a contatto con olii o grassi. Coprire possibilmente il nastro per evitare gli effetti nocivi dellumidit, del sole e del gelo. Con chiave di sicurezza elettrica che deve ri manere i n possesso del l operatore che esegue l a manutenzione.

In caso di i nterventi manutenti vi effettuati i n aree scarsamente illuminate, utilizzare lampade aggiuntive garantendo che l atti vi t avvenga i n condi zi oni di sicurezza secondo quanto previsto dalle disposizioni legislative vigenti. CAUTELA Prima di iniettare grasso lubricante negli ingrassatori, necessario pulire con cura i raccordi ingrassatori per plan d entraînement de combustion des graisses libre che polvere o corpi estranei si mescolino con il grasso, facendo diminuire, o addirittura annullare, leffetto della lubricazione.

Lintroduzione nel punto di ingrassaggio di una grande quantit di grasso con elevata pressione, pu danneggiare le protezioni dei cuscinetti. Effettuare dunque questa operazione con la dovuta cautela. Lubri care ed i ngrassare ogni punto previ sto. Nel ripristinare o cambiare lolio, usare lo stesso tipo di olio raccomandato.

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Leggere attentamente le avvertenze e le precauzioni indicate sui contenitori dei lubricanti. Dopo lutilizzo lavarsi plan d entraînement de combustion des graisses libre e a fondo. Trattare gli olii link in conformit con le disposizioni di legge anti inquinamento. Usare solo parti di ricambio originali. Prima di un nuovo utilizzo del nastro, accertarsi che non vi siano chiazze dolio sul suolo. La possibile causa pu essere: - Danni al riduttore.

Effettuare quindi le operazioni di lubricazione sistematicamente e con periodicit. Lubricare quindi periodicamente snodi e movimenti vari. I successivi cambi devono avvenire ogni ore od al massimo ogni plan d entraînement de combustion des graisses libre mesi se non si raggiungono le ore di funzionamento suddette. Togliere lolio dai riduttori possibilmente immediatamente dopo il funzionamento, quando lolio stesso ancora caldo, per evitare depositi allinterno del riduttore.

Per il riempimento, togliere il tappo posto sullasse orizzontale del riduttore e riempire di olio no alla fuoriuscita; riposizionare quindi il tappo. Il riempimento deve essere eseguito a macchina ferma. La temperatura dellolio in esercizio non deve superare gli C; questo corrisponde ad una temperatura sulla https://sigma.adulttubetv.fun/video-19-05-2020.php esterna del riduttore di circa C.

Pericolo di scottature. Quando si montano cinghie nuove opportuno applicare una forza da una volta e mezza a due maggiore, poich la tensione decade rapidamente durante il primo periodo di lavoro. Dopo poche ore di lavoro ricontrollare la tensione e, se necessario, tendere unaltra volta.

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Si ricorda che per il buon funzionamento necessario che le cinghie abbiano una corretta tensione, cio una tensione sufciente a trasmettere la potenza richiesta senza provocare, se poco tese, slittamenti con conseguenti perdite di potenza plan d entraînement de combustion des graisses libre precoce invecchiamento, se troppo tese, sovraccarichi sui cuscinetti, surriscaldamenti e rapida rottura.

Alla sostituzione controllare che le cinghie abbiano effettivo ugual sviluppo rilevabile dai bollini di selezione apposti dalla casa costruttrice. In caso di rottura o eccessivo logorio di una o pi cinghie consigliabile procedere alla sostituzione di tutte le cinghie per evitare la distribuzione uniforme della potenza di ogni cinghia.

Se quest e oper azi oni vengono ef f et t uat e con metodologia, il vantaggio sar solo dellutilizzatore in quanto alla ripresa del lavoro trover plan d entraînement de combustion des graisses libre macchina in condizioni ottimali. Al cune parti dei motori el ettri ci sono peri col ose i n quanto in tensione o in movimento.

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Tutte le operazioni plan d entraînement de combustion des graisses libre trasporto, collegamento, messa in servizio e manutenzione devono essere eseguite da personale addestrato. La non osservanza di tali norme pu provocare gravi lesioni alle persone ed ingenti danni materiali. Si raccomanda di rispettare i regolamenti nazionali e locali e di attenersi alle istruzioni relative allimpianto.

I motori sono destinati ad impianti industriali e conformi alle norme armonizzate della serie EN Limpiego in ambienti potenzialmente esplosivi non consentito salvo esplicita richiesta in fase dordine. Si raccomanda di osservare comunque i dati di targa ai quali devono corrispondere tutte le condizioni ambientali del luogo di installazione.

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In tal caso non procedere alla messa in servizio. Serrare i golfari di trasporto. Essi sono dimensionati solo per il peso del motore e non pertanto consentito aumentare il carico. Ove necessario utilizzare mezzi di trasporto dimensionati per pesi superiori es funi.

Prima di procedere alla messa in servizio asportare tutte le parti utilizzate per assicurare limpianto durante il trasporto.

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Tali parti devono essere conservate per eventuali trasporti successivi. Un periodo di immagazzinaggio prolungato comporta la diminuzione della durata del grasso. Prima della messa in funzione misurare la resistenza disolamento.

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Con valori inferiori plan d entraînement de combustion des graisses libre 1k per ogni Volt di tensione nominale asciugare gli avvolgimenti. Accertarsi che i piedini o la angia siano ben serrati e che, nel caso di giunto diretto, il motore sia perfettamente allineato. Evitare che si creino risonanze pari alla frequenza dei giri del motore o doppie alla frequenza di rete. Far ruotare manualmente il rotore per vericare lassenza di rumori di strisciamento.

Vericare il senso di rotazione con giunto disinnestato. Calettare estrarre gli elementi condotti es. Evitare tensioni non consentite sulla puleggia.

Montando gli elementi condotti prestare attenzione allequilibratura. Nel caso di equilibratura a mezza chiavetta asportare le parti sporgenti visibili della chiavetta.

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Non ost acol ar e l a vent i l azi one. L ar i a scar i cat a, compresa quella proveniente da altri gruppi non deve essere riaspirata subito.

Dopo un immagazzinamento pi lungo di 12 mesi necessario vericare la condizione del lubricante: se compromesso a seguito dellimmagazzinamento prolungato presenza della condensa, cambiamento della consistenza del lubricante stesso https://dialisi.adulttubetv.fun/web-fattore-di-perdita-di-grasso-pdf-italiano.php, provvedere alla sua sostituzione.

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Il lubrificante va comunque sostituito dopo 3 anni al massimo. Il motore deve essere disattivato e isolato. Assicurarsi che non sia possibile una reinserzione accidentale.

Detti provvedimenti hanno validit anche per quanto riguarda i circuiti ausiliari es. Vericare lassenza di tensione. Osservare i dati di targa e lo schema circuitale contenuto nella scatola dei collegamenti. Lallacciamento deve essere effettuato in modo tale da garantire un collegamento elettrico duraturo e sicuro evitare che vi siano estremit sporgenti di li. Effettuare collegamenti di protezione.

Nella scatola collegamenti non devono essere presenti ne corpi estranei ne sporcizia o umidit. Chiudere i bocchettoni passacavi plan d entraînement de combustion des graisses libre utilizzati e la scatola stessa a prova di penetrazione di polvere ed acqua. In funzionamento di prova senza elementi condotti assicurare la chiavetta.

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Nel caso di motori dotati di freno, vericarne il funzionamento prima della messa in servizio. Y Collegamento Collegamento Y Prima di avviare il nastro controllare attentamente la tensione di alimentazione.

Questo è il segreto.

Lutilizzo di dispositivi di pulizia diventato unesigenza irrinunciabile per assicurare lefcienza generale deIlimpianto e limitare i fermi dovuti ad interventi di manutenzione. Questi mezzi hanno avuto un notevole sviluppo in questi ultimi tempi per diverse ragioni: prolungano la durata dei convogliatore, limitano il deterioramento del nastro, migliorano il rendimento energetico delle installazioni, riducono le perdite di materiale aumentando la portata, evitano in gran parte lusura dei rulli di ritorno.

Sono ampiamente dimostrati i risparmi derivanti dallutilizzo di efficaci sisterni di pulizia del nastro, riconducibili principalmente ad una riduzione dei tempi di manutenzione del nastro e ad una aumentata produttivit, proporzionale alla quantit di materiaie recuperato e ad una maggiore durata delle parti in movimento.

Vari sono i dispositivi adottati per la pulizia del nastro. Quelli maggiormente diffusi sono divisibili in due gruppi: statici e dinamici. I sistemi statici sono di impiego pi diffuso perch possono venire impiegati in tutte le posizioni lungo il lato sporco del nastro C e D Fig. I sistemi di tipo dinamico azionati da plan d entraînement de combustion des graisses libre sono costituiti da tamburi o mototamburi sui quali vengono montate spazzole speciali, che vengono a diretto contatto con plan d entraînement de combustion des graisses libre nastro A Fig.

Altri pulitori sono quelli a vomere o a deviatore, che agiscono sul lato interno del tratto di ritorno del nastro B Fig. Sono utilizzati per rimuovere il materiale plan d entraînement de combustion des graisses libre prima dei tamburi di avvolgimento e di rinvio o di qualsiasi altro punto dove il materiale, frapponendosi tra nastro e tamburo, pu inuenzare negativamente la marcia rettilinea del nastro.

Dove richiesto un elevato standard di pulizia, e per applicazioni particolarmente difcili, consigliabile limpiego di pi sistemi di pulizia adeguatamente combinati tra loro in modo da aumentare lefcacia globale dei sistema. E comunque buona norma che lutilizzatore osservi scrupol osamente l e i ndi cazi oni di funzi onamento e manutenzione del pulitore impiegato, per assicurarne la massima e continua efcienza.

I pulitori proposti in questo catalogo possono essere utilizzati per ogni tipo dapplicazione, sono riconosciuti per la loro efcacia, per la facilit di installazione, per la semplicit di progetto ed economicit dimpiego.

Irregolarit deila superficie del nastro, plan d entraînement de combustion des graisses libre o lacerazioni nella parte di copertura portante del nastro, non sono tollerate in quanto darebbero origine a consumi anormali degli elementi raschianti favorendo lestendersi delle plan d entraînement de combustion des graisses libre sopra menzionate.

In questo catalogo sono proposti diversi pulitori. Su richiesta possono essere forniti con struttura diversa dallo standard per facilitare il montaggio ed estendere limpiego per applicazioni speciali. La necessit di proteggere i convogliatori a nastro pu venire dettata dal clima, dalle caratteristiche del materiale trasportato volatilito dal tipo di lavorazione, ed ora anche normative europee che impongono la copertura di tutti i convogliatori a nastro allaperto. Per esempio la pioggia pu creare problemi di slittamento del nastro sui tamburi provocandone lo sbandamento.

Temperature programma di dieta per 2 settimane nuotatore rigide possono determinare larresto dellimpianto, mentre forti venti possono portare il nastro del convogliatore fuori dalla sua naturale posizione e causare seri problemi di esercizio o disperdere il materiale trasportato. Per il rispetto dellambiente: - contro la polvere; - contro il rumore; - miglior integrazione al paesaggio.

Per la sicurezza del personale. Per la protezione del nastro: - contro il sole e le intemperie; - aumento della sua durata di vita. Per la protezione dei materiali: - riduzione della manutenzione alle strutture; - evita la perdita di materiale e produttivit causata dal vento; - evita il deposito dacqua piovana sul nastro; - assicura funzionalit alle costruzioni industriali legate al nastro.

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Il materiale si dispone irregolarmente, su un anco dei nastro. Modicare le condizioni di caricamento dei materiale e gli scivoli, in modo da convogliare regolarmente il materiale sulla parte centrale del nastro mediante deviatori. Uno o pi rulli portanti, immediatamente precedenti la zona di comportamento irregolare, non sono perpendicolari alla direzione di marcia del nastro. Spostare, nella direzione dellasse del nastro, il lato del rullo verso cui il nastro tende a spostarsi o ruotando di pochissimo lasse delle terne sul centro.

Plan d entraînement de combustion des graisses libre non diritto rulli disallineati rispet to alla dirzione di marcia. Tendere un lo lungo il bordo dei rulli per determinare lentit dei disallineamento e correggere. Rulli ruotanti con difcolt perch difettosi o scarsamente lubricati.

Diese könnnen Sie in der Dauer und der Intensität editieren. Dabei wird eine rote Linie eingeblendet. Plan d entraînement de combustion des graisses libre müssen Sie noch bis zum Ende der Stufe trainieren, dann wird das Ergebnis angezeigt. Aus diesen Angaben wird ein Leistungsprofll und ein Zielpuls errechnet.

Fehlen Angaben werden Sie aufgefordert diese anzugeben. Sie müssen dann Ihre Angabe unter Trainingsaktivität erhöhen und den Test erneut durchführen.

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Bemerkung 1. Der erste Test sollte ausgeruht und ohne akute gesundheitliche Probleme erfolgen empfohlen wird mindestens ein Tag Trainingspause vorher.

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Der Ruhepuls sollte bereits vorher ermittelt worden sein, durch Bestimmung des Mittelwerts nach mindestens 3 Messungen unmittelbar nach dem Aufwachen.

Nach den 24 Trainingseinheiten oder nach 12 Wochen erfolgt die Empfehlung, einen erneuten Plan d entraînement de combustion des graisses libre durchzuführen, um die Trainingsintensitäten zu überprüfen. Hierfür sollte der Ruhepuls nach den oben beschriebenen Regeln erneut bestimmt werden und auch die oben beschriebenen Vorgaben sollten eingehalten werden. Nach den 24 Einheiten bzw. Wird zwischen Gesundheits- und Leistungstraining gewechselt, werden die bisher absolvierten Trainingseinheiten nicht mehr berücksichtigt.

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Es sollte - wenn möglich - niemals länger als plan d entraînement de combustion des graisses libre Tage Pause zwischen den Einheiten liegen. Es sollte jedoch mindestens 1 Tag Pause zwischen den Einheiten liegen bzw. Nach Krankheit oder Trainingsausfall nicht länger als 3 Wochen wird der Trainingsblock an der aktuellen Stelle fortgesetzt. Bei Trainingsausfall länger als 3 Wochen wird ein neuer Test empfohlen. Danach werden Sie eingestuft und bekommen einen Trainingsablauf mit 24 Einheiten.

Danach erfolgt ein neuer Fitnesstest mit neuen Trainingseinheiten. Im Training haben Sie die Möglichkeit die Mehrfachanzeige zu wechseln, um weitere Informationen zu sehen. Ist die letzte Vorgabe erreicht, ertönt ein kurzes Signal. Umgekehrt erscheint bei 11 Schlägen darunter ein LO.

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Hinweis: Die untere Grenze wird nur angezeigt, wenn Sie trainieren und der Plan d entraînement de combustion des graisses libre vorher erreicht wurde. Ist ein Alarmton aktiviert, wird zusätzlich noch ein doppelter Alarmton ausgegeben. Die Pfeile weisen darauf 14 D. Erholungspulsmessung Die Erholungspulsmessung ist die Pulserfassung innerhalb einer Minute. Dabei wird zeitrücklaufend Ihr Puls bei Beginn und Ende der Zeitmessung erfasst, die Pulsdifferenz ermittelt und daraus eine Fitnessnote errechnet.

Hinweis: In der Funktion wird die Schwungmasse automatisch abgebremst. Erholungspulsmessung und Pulsverlust Bei Unterbrechung click Pulsmessung wird der Zeitrücklauf ausgeführt, aber keine Fitnessnote berechnet. Die Prozentangaben zeigen das Verhältnis: aktueller Puls zu Maximalpuls.

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So könnte eine Änderung des Programms aussehen. Jede Minute wird als Balken dargestellt. Die Trainingszeit Länge kann zwischen 20 und Minuten gewählt werden. Der Zielpuls eines Balkens wird in Schlägen und Prozent angegeben und bezieht sich - falls eingegeben - auf Ihren Maximalpuls.

In diesem Menü befinden sich 3 Untermenüs: 1. Hinweis: Die geänderten individuellen Programme und Profile werden unter dem jeweiligen Benutzer plan d entraînement de combustion des graisses libre D. Über diese Grenze wird die Leistung nicht mehr zugelassen. Warm Up Aufwärmen In den ersten 30 Sekunden bleibt die Leistung konstant, dann wird die Leistung bis auf die Zielleistung zuvor eingestellte Leistung erhöht.

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Sie können dort noch geändert werden. Bei Trainingsbeginn zählen die Werte herunter. Einen Einfluss auf die Steuerung des Ergometers haben die Werte nicht.

Nach Ablauf piept es 3 Mal und die Funktion wird beendet. Dieser Wert kommt durch die Beziehung Alter hier z. Thomas 55 Jahre zustande. Sie gibt - medizinisch fundiert - den für Ihr Alter noch zulässigen höchsten Pulswert an, der im Plan d entraînement de combustion des graisses libre bei gesunden Personen noch auftreten darf, aber nicht sollte.

SH1 legt, wird der Alarm auch deaktiviert. Der ausgewählte Zielpuls wird bei Pulsprogrammen als Vor-gabe übernommen.

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Im Training wird dieser Wert durch Leistungsregelung erreicht und über die Trainingsdauer gehalten. In den anderen Trainingsprogrammen dient er als Orientierung für einen Pulsbereich von 10 Schlägen unter oder über dem Zielpuls, in dem trainiert werden soll. Erreichen des Maximalpulses. Unter "Audio-Eingang" wird festgelegt, ob parallel zur Bild- oder Videowiedergabe Musik eingespielt werden kann. Danach erscheint plan d entraînement de combustion des graisses libre Ländereinstellung.

Die Firmwaredatei muss sich im Hauptverzeichnis befinden. Wird eine Datei gefunden, wird sie installiert.

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Nach der Installation wird "Update complete" angezeigt. Dieser Vorgang kann ein paar Minuten dauern. Auf unserer Internetseite. Zum Besipiel von.

Recovery In der Funktion wird die Schwungmasse automatisch abgebremst. Über ein externes Wiedergabegerät können Musik, Bilder und Videos eingespeist und im Mitteldisplay zur Ansicht gebracht werden. Dazu muss der Pfeil mit dem Bildschirmsymbol gedrückt werden. Der Pulssensor arbeitet mit Infrarotlicht und misst die Veränderungen plan d entraînement de combustion des graisses libre Lichtdurchlässigkeit Ihrer Haut, die von Ihrem Pulsschlag hervorgerufen werden.

Vermeiden Sie Störimpulse. Neonlicht, Halogenlicht, Spot-Strahler, Sonnenlicht. Eine durch díe Kontraktion des Herzens erzeugte Kleinstspannung wird durch die Handsensoren erfasst und durch die Elektronik ausgewertet. Wird der eingestellte Maximalpuls um einen Pulsschlag überschritten, so werden 2 kurze Töne alle 5 Sekunden ausgegeben.

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Schalten Sie den Hauptschalter aus und wieder ein. Siehe Montageanleitung. Trainingsanleitung Sportmedizin und Trainingswissenschaft nutzen die Fahrrad-Ergometrie u. Richtwerte für das Ausdauertraining Maximalpuls: Man versteht unter einer maximalen Ausbelastung das Erreichen des individuellen Maximalpulses.

Die maximal erreichbare Herzfrequenz ist vom Alter abhängig.

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In Abhängigkeit vom Alter verändert sich dieser Wert. Lebensjahr die Leistungsfähigkeit abnimmt: bei Männern ca. Die Watt-Leistung sollten Sie so wählen, dass Sie die Muskelbeanspruchung über einen längeren Zeitraum hinweg durchhalten können. Höhere Leistungen Watt sollten in Verbindung mit einer erhöhten Trittfrequenz erbracht werden.

Eine zu geringe Trittfrequenz von weniger als 60 UPM führt zu einer betont statischen Belastung der Muskulatur und folglich zu einer frühzeitigen Ermüdung. Die Belastung für Ihr weiteres Ausdauertraining sollte grundsätzlich zunächst über den Belastungsumfang erhöht werden, z. Neben der individuellen Planung Ihres Ausdauertrainings können Sie auf die im Trainingscomputer integrierten Training-Programme zurückgreifen vgl.

Seite 9f. Rechnerische Ermittlung des BMI:. Prozentskala Vergleichsanzeige zwischen aktueller Leistung und eingestellter maximaler Geräteleistung. Recovery Erholpulsmessung zum Trainingsende. Bei Abweichungen von den Normwerten können gesundheitliche Schäden auftreten. Bitte befragen Sie Ihren Arzt.

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Overexertion or the wrong kind of exercise can lead to health. Note: Certain parts of the descriptions and some images may no longer be up-to-date. The software has been modified since publication. Connections on the back USB 2. The memory must be formatted as FAT Loud speaker. Heart rate detection Heart rate detection is possible with the ear-clip, hand-grip pulse sensors or the T34 chest strap.

Exercising and instruction manual Detection preference The preferred sequence of heart rate detection is predetermined: 1. Notes: The IPN fitness test and the heart rate programmes are only possible with the chest strap.

If the chest strap signal is not there then a message will appear in the display. Function keys These 5 keys trigger functions which will be shown in the display.

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The functions of the keys vary in the different menus. Navigational keys The 4 navigational keys allow menu items to be selected. When switching the equipment on it can take approx. When turned off, the equipment requires no power. Language and country selection When the machine is switched on for the first time the language selection will be displayed. The navigational keys "up" and "down" change the language.

  1. Pontiani Papae et Mart. Je lis parce que Mathieu Terence, comme Charles Dantzig, comme Sartre avec Les mots, a lui aussi ressenti le besoin de bâtir son panthéon de lecteur, parce que des mecs de trente ou quarante ans continuent de croire que lire mérite le détour enet que ce choix bizarre est un choix de résistant.

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SH1 After this the country selection will appear. When selecting a country the format for the date and time display will be selected.

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Exercising and instruction manual Beginning your exercise session By starting to pedal the value displays begin to increase. Https://news.adulttubetv.fun/blog-12759.php current values - Heart rate [bpm] if heart rate detection is active.

Here either Kjoules or kcal can also be selected. The "user" menu and the "target" menu will be described on pages 6 and 19 respectively.

You will find an image of the menu structure attached. Pedalling frequency and speed will show "0". Display: average values Heart rate if detection is activeperformance, pedalling frequency Display: total values Exercise time, energy used, distance.

Standby The display goes into standby mode when no keys are pressed or there is no movement from further exercising following an exercise break. You can activate the display again with the ENTER key and the ready to exercise display with the "count up" programme will appear. Menu operations The main menu has the menus: users, programmes, targets and settings.

The current menu is marked with the white stripe. Functions are offered on the 5 function keys. Pressing "training" takes you to the user's standard exercise programme. Pressing "standard" reserves the machine for the user plan d entraînement de combustion des graisses libre in white for the next time it is switched on. The user "guest" has no memory. Targets and settings only apply until the next time the machine is turned on. An additional user can be created using a USB stick: here "Rainer".

In order to make the most of all the possibilities the equipment offers from the beginning, please input the following information and settings before further exercise:. This information is necessary for the calculation of heart rate and resistance boundaries, fitness tests, training recommendations coaching and Body Mass Index BMI.

Please check that these are correct. The workouts are saved with date and time and plan d entraînement de combustion des graisses libre be current. For example: User "guest" is marked in white for the next exercise session. These settings will apply until the this web page changes are made. Exercising and instruction manual Targets You can give information about the displays and functions, insert exercise values and adjust the recommended heart rate.

Original settings User data and targets can be deleted here and individual programmes can be restored to factory settings. Calendar Here a month-to-view display with the day of the last training unit is highlighted in red. If there are no training read more, this will be flagged up. In this menu you can insert your individual data.

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The body mass index BMI is calculated using your height and weight data. Note: he navigational keys select both the areas and the characters. Pressing "back" accepts the details entered.

At least 1 character must be entered otherwise "back" will not be available. A maximum plan d entraînement de combustion des graisses libre 12 characters can be entered. Pressing "delete" deletes the character in front of the cursor. Pressing "shift" switches between the fields. SH1 This can be seen in the exercise data view of the example person "Thomas".

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When you press "Delete" you will be asked if you really want to delete. Press "Yes" to delete the training data. Press "No" to exit the window without making any changes. Note: If this menu is brought up prior to any workouts being done then there will be a double line instead of the values.

Under exercise activities you can choose "none", "low", "medium", "high" and "very high". If you do not do regular exercise select "none" and if you participate regularly in sport and are very fit select "very high".

Resting heart rate means your heart rate value after getting up. All this information is necessary for calculating your individual IPN fitness test.

This can be seen in the person data view of the example person "Thomas". The month-to-view display with the day plan d entraînement de combustion des graisses libre the last training unit is highlighted in red. The training unit must last at least plan d entraînement de combustion des graisses libre minutes for this to happen.

If there is no training data, this will be flagged up. Earlier training units are displayed in white on the month and year display. Press ENTER to bring up a selected day or to jump forwards or backwards to a click the following article month or year field. They have different ways to develop your exercise regime. Power manual You can adjust your training power.

Value displays such as time, distance Power profiles individual You can change basic programmes to suit your requirements or performances. IPN fitness test The programme controls the performance and detects your heart rate increase. At the end an evaluation takes place and you plan d entraînement de combustion des graisses libre given exercise recommendations.

HRC profile programmes fixed Heart rate profile programmes regulate power at changing heart rates.

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HRC profile programmes individual You can change the heart rate profile basic programmes according to your requirements or performances. IPN coaching 24 workouts with power profiles tailored to the results detected in your IPN fitness test performance and heart rate values.

Once the workout is completed, you will be invited to take a new fitness test. From this your will receive further exercise recommendations. Il carico deve essere leggero e distensivo. Questa zona rappresenta la base per aumentare il proprio rendimento fi sico e deve essere utilizzata da principianti o persone in condizioni fi siche non ottimali.

La zona per bruciare grassi: In questa zona si rinforza il plan d entraînement de combustion des graisses libre e si bruciano i grassi in maniera ottimale: i kilojoule consumati provengono principalmente dal grasso corporeo e meno dai carboidrati. Grazie ad un carico maggiore, si rinforzano il cuore e i polmoni. Se desiderate diventare più veloci, più forti, e aumentare la vostra resistenza, dovete allenarvi anche nella zona aerobica. Di conseguenza, potete eff ettuare sedute di allenamento più intense senza una produzione click di lattato.

Da questo allenamento traggono benefi cio le persone interessate a raggiungere prestazioni molto elevate. Se invece si desidera soltanto mantenersi in forma, non è necessario allenarsi in questa zona.

Si raccomanda di allenarsi in questa zona soltanto se si è in condizioni fi siche estremamente buone e se si ha una buona esperienza e buone conoscenze in materia di sedute di allenamento estensive ad alti livelli di prestazione. In questa zona vi è un rischio elevato di subire danni fi sici e aff aticamenti eccessivi.

Fare attenzione affi nché nel computer non penetri alcun liquido. In tal caso, se il computer non dovesse ripartire da solo, è necessario eff ettuarne il riavvio. Si consiglia di conservare lo scontrino fi scale come prova di acquisto. Le parti soggette ad usura sono escluse dalla presente garanzia.

Rientrano in questa categoria i seguenti componenti: le cinghie trapezoidali, i cuscinetti, plan d entraînement de combustion des graisses libre rivestimenti del manubrio, i meccanismi di regolazione e le leve.

Il produttore non è responsabile dei danni causali ovvero dei danni indiretti di qualunque natura, a meno che tale limitazione di responsabilità non sia espressamente vietata dal legislatore. È a discrezione del produttore adempiere gli obblighi di garanzia fornendo un attrezzo in sostituzione, eff ettuando la riparazione oppure provvedendo alla fornitura di ricambi. In caso di fornitura di un attrezzo sostitutivo, il produttore si riserva il diritto di fornire un prodotto simile e di uguale valore.

Non possono essere avanzate ulteriori richieste. In caso di inoltro ingiustifi cato della richiesta di garanzia, il produttore si riserva il diritto di eff ettuare la spedizione di restituzione della merce a pagamento. In caso di comparsa di difetti durante il periodo di garanzia, il nostro centro assistenza provvederà alla loro riparazione a titolo gratuito.

In caso di fornitura sostitutiva, sarà fornito un attrezzo imballato. Inoltre viene espressamente esclusa qualsiasi cessione a terzi a nostro carico dei diritti di garanzia previsti. In qualsiasi caso, per prima cosa contattare la hotline del nostro plan d entraînement de combustion des graisses libre di assistenza tecnica.

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Eventuali interventi di riparazione richiesti dopo la scadenza del periodo di garanzia, incluse le spese di spedizione, sono a pagamento. Vogliate tenere presente che: per motivi legali, la nostra hotline non è autorizzata a fornire servizi di consulenza in materia di allenamento, né consigli che riguardano la salute.

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Prestare la massima attenzione ai seguenti simboli ed al loro significato. La loro plan d entraînement de combustion des graisses libre è dare rilievo ad informazioni particolari quali: Important: you must understand the following symbols and their meaning.

PELIGRO: Hace referencia a situaciones de peligro que se pueden presentar al utilizar el compresor para garantizar la seguridad a las personas. DANGER : Indique des situations dangereuses pouvant survenir en utilisant le compresseur, afin de garantir la sécurité des personnes.

WARNING: Refers to dangerous situations that may occur during use of the compressor: aims to prevent damage to objects and the compressor itself. Non rimandare mai riparazioni necessarie e farle eseguire solo ed esclusivamente da personale specializzato, ed impiegare soltanto ricambi originali. They contain all the information necessary and essential to safety and efficient, proper use of the compressor. Hurried or careless just click for source leads to improvisation, which is the cause of accidents.

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Before beginning work, read the following suggestions carefully: - before using the compressor, gain familiarity with the tasks to be completed and the admissible working position; - the operator must always have the instruction manual to hand; - program all work with due care and attention; - you must plan d entraînement de combustion des graisses libre a detailed understanding of where and how the plan d entraînement de combustion des graisses libre is to be used; - before starting work make sure that safety devices are working properly and that their use is understood; in the event of any doubts do not use the compressor; - observe the warnings given in this manual with due care and attention; - constant and click preventive maintenance will always ensure a high level of safety when using the compressor.

Never postpone repairs and have them carried out by specialised personnel only; use only original spare parts. Preparaciones apresuradas y con lagunas obligan a la improvisación y esto causa muchos accidentes.

Ne jamais différer les opérations qui sont nécessaires et les confier uniquement à des spécialistes.

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Le manutenzioni ordinarie e straordinarie devono avvenire in accordo alle istruzioni contenute nel presente manuale. Les entretiens ordinaire et extraordinaire doivent être effectués selon les instructions du présent manuel. La garanzia vale solo per i vizi e difetti che si manifestino nelle condizioni di corretto impiego del compressore, seguendo le istruzioni del presente manuale ed effettuando la previste manutenzioni periodiche.

Per quanto riguarda eventuali danni a persone e cose, nonché ogni altro danno diretto o indiretto mancata produzione o lucro cessante ecc. The warranty only covers flaws and faults that occur where the compressor is used properly in compliance with the instructions contained in this manual and where periodic maintenance is carried out.

The warranty plan d entraînement de combustion des graisses libre not cover faults caused by improper use of the compressor, exposure to atmospheric agents rain etc.

La garantía vale sólo para defectos que se manifiesten plan d entraînement de combustion des graisses libre las condiciones de uso correcto del click here, siguiendo las instrucciones del presente manual y efectuando los mantenimientos periódicos previstos.

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Por lo que respecta a posibles daños a personas y cosas, así como cualquier otro daño directo o indirecto fallo en la producción o pérdida de beneficios, etc. En cas de dommages subis par les personnes et les choses ou de dégâts directs ou indirects production manquée, perte de profit, etc. Il compressore è garantito secondo gli accordi contrattuali stipulati alla vendita.

The compressor is guaranteed as per the contractual agreements made at the time of sale. Plan d entraînement de combustion des graisses libre to observe the regulations and instructions for use contained in this manual shall render the warranty null and void. Sin embargo, la garantía vence caso que no se respeten las normas e instrucciones de uso previstas por el presente manual.

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Le compresseur est garanti conformément aux accords contractuels passés au moment de la vente. MCH equipped with petrol or diesel engines, have been designed and built for the purpose of obtaining excellent quality breathing air by drawing it from the surrounding environment. The air, free from any harmful fumes, is passed through an intake filter and, after the filtration cycle, is stored in bottles constructed plan d entraînement de combustion des graisses libre contain air at high pressure.

Utilizzare il compressore in ambienti dove non esistano polveri e pericoli di esplosione, corrosione, incendio. La frusta va sostituita periodicamente annualmente o quando presenta segni di usura. La non osservanza della presente norma implica gravi pericoli agli operatori. Osservare che il raggio minimo di curvatura della frusta non sia inferiore a mm.

Use the compressor in areas free from dust, risk of explosion, corrosion and fire. Make sure that air intakes are a long way from fume exhausts. The plastic sheath that covers the pipe must not show any signs of abrasion otherwise damp could get in, corrode the steel braid and weaken padrona la ricetta di. The hose must be changed periodically yearly or when it shows signs of wear.

Make sure the minimum bending radius of the hose is no less than mm. Utilice el compresor en ambientes sin polvo y en los que no haya riesgo de explosión, corrosión o incendio.

El latiguillo debe sustituirse periódicamente anualmente o cuando presenta signos de desgaste. No observar la presente norma implica graves peligros para los operadores. Compruebe que el radio mínimo de curvatura del latiguillo no sea inferior a mm. Plan d entraînement de combustion des graisses libre rayon de courbure minimum du tuyau ne doit pas être inférieur à mm. The compressor is tested prior to delivery. Continued compressor efficiency over time will also depend on proper use and maintenance as per the instructions contained in this manual.

El buen rendimiento del compresor en el tiempo depende también de un uso correcto y de un adecuado mantenimiento preventivo, siguiendo las indicaciones facilitadas en este manual. Cette dernière a été testée avant la livraison. Tutti gli elementi costruttivi, gli organi di plan d entraînement de combustion des graisses libre e comando sono stati progettati e realizzati con un grado di sicurezza tale da poter resistere a sollecitazioni anomale o comunque superiori a quelle indicate nel presente manuale.

Materials are of the finest quality; their introduction and storage in the company and their utilisation in the workshop are controlled constantly so as to prevent any damage, deterioration or malfunction.

Todos los elementos constructivos, así como las partes de conexión y mando, han sido proyectados y realizados con un grado de seguridad tal que permite resistir a solicitaciones anómalas o en cualquier caso superiores a las indicadas en el presente manual. Los materiales son de la mejor calidad y su introducción en la empresa, el almacenaje y el uso en el taller ha sido constantemente controlado con el fin de garantizar la ausencia total de daños o malfuncionamientos.

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DANGER: - Before carrying out any work on the compressor each operator must have a perfect understanding of how the compressor works, know how to use the controls and have read the technical here contained in this manual.

Il doit avoir lu et assimilé toutes les informations techniques contenues dans le présent manuel.

The air, which must be free from any harmful fumes, is passed through an intake filter and, after the pumping and filtration cycle, is plan d entraînement de combustion des graisses libre in bottles constructed to contain air at high pressure. The compressor must only be used in environments having the characteristics described in the following table. El compresor debe utilizarse en ambientes que posean las características descritas en la tabla siguiente. Le compresseur doit être utilisé dans des milieux ayant les caractéristiques fournies dans le tableau ci-après.

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Un compressore nuovo deve comunque venire utilizzato con cautela per le prime 5 ore, per eseguire un buon rodaggio dei vari componenti. Se il compressore viene sottoposto ad un carico di lavoro eccessivo durante la fase iniziale di funzionamento, il suo potenziale rendimento verrà prematuramente compromesso e la sua funzionalità ridotta in un breve lasso di tempo.

Nel periodo di rodaggio, fare molta attenzione ai seguenti punti: Dopo le prime 5 plan d entraînement de combustion des graisses libre, oltre alla manutenzione prevista, eseguire le seguenti operazioni: - sostituzione olio compressore; - controllo e registrazione bulloneria.

Quindi uscite, andate a ballare e divertitevi o in alternativa alzate il volume dello stereo e fatevi quattro salti a casa. In pratica è un deursil naturale per la bile.

A new compressor must nevertheless be used with caution during the first 5 working hours so as to complete proper running in of its components. If the compressor is subject to an excessive workload during initial use, its potential efficiency will be prematurely compromised and functionality soon reduced. During the running in period proceed as follows: After plan d entraînement de combustion des graisses libre first 5 hours carry out-in addition to the scheduled maintenance - the following tasks: - change the compressor oil; - check and adjust nuts and bolts.

Sin embargo, los compresores nuevos siempre deben utilizarse con atención las primeras 5 horas, para realizar un buen rodaje de los distintos componentes. O2 Compresseur haute pression pour air respirable et gaz techniques. It also provides information on maintenance plan d entraînement de combustion des graisses libre, ordering spare parts, residual risks and staff training.

Facilita información para las intervenciones de mantenimiento, el pedido plan d entraînement de combustion des graisses libre recambios, la presencia de riesgos residuos y la formación del personal. In caso di smarrimento o deterioramento richiederne una nuova copia al costruttore. If the manual is lost or damaged a copy can be requested from the manufacturer. They must be replaced if they become illegible.

Si se pierde o se daña, pida otra copia al fabricante. Por eso es muy importante sustituirlas si son ilegibles. En cas de perte ou de détérioration, en demander une autre copie au constructeur. Il reste adéquat même à la suite de mises à jour issues de nouvelles expériences. Utilizzarlo secondo le norme vigenti. Keep the extinguisher fully loaded.

Use according to standards in force. Inspect the compressor carefully every day it is used as per the check list given in this manual. Dicho personal tiene la obligación de conocer las disposiciones y la función de todos los mandos, los instrumentos, los indicadores, las luces piloto y las distintas placas. Mantenga el extintor siempre completamente cargado. Controle atentamente el compresor cada día que lo utilice, siguiendo la lista de las operaciones facilitada en el presente manual.

Durante il lavoro è troppo tardi: In caso contrario un utilizzo improprio o una manovra errata, potrebbe causare seri danni a persone o cose. Tutti gli operatori devono rispettare le norme antinfortunistiche internazionali e del paese di destinazione del compressore al fine di evitare possibili incidenti.

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IMPORTANT: - Before carrying out any task or operation with the compressor it is compulsory to read and follow the instructions given in the use and maintenance manual.

Doing so during work is too late: improper use or an erroneous manoeuvre could cause serious damage or injury. All operators must observe both international accident prevention standards and the national ones relevant to the country of use. Bear in mind that the European Union has issued directives concerning worker health and safety which all employers are legally obliged to comply with. AVISO: - Antes de llevar a cabo cualquier operación o maniobra con el compresor es obligatorio leer y seguir las indicaciones contenidas en el manual de uso y mantenimiento.

La gamme moyenne se situe entre 2 cuillères à plan d entraînement de combustion des graisses libre et 2 cuillères à soupe par jour. On connait tous le collagène comme étant un ingrédient qu'on retrouve dans les crèmes et soins pour la pe Désormais, la nouvelle tendance est de l'intégrer à son régime alimentaire tellement cela apporte des bienfaits au corps. Le collagène est la colle de la vie, c'est le responsable de la fermeté de notre peau.

Le collagène est essentiel à tous les tissus conjonctifs du corps cartilage, tendons, ligaments, etc. Il leur permet de conserver leur intégralité et d'accomplir leurs fonctions propres de façon efficace. Le fait de prendre du collagène permettra une récupération plus rapide après vos entraînements. Santé de la peau La perte de collagène en vieillissant amène la peau à rider. Le collagène apaise ces inconforts plan d entraînement de combustion des graisses libre il permet la réparation de la muqueuse intestinale.

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Utilisez-le pour faire des brownies, des biscuits ou des muffins. Il n'y a que des bienfaits à consommer le collagène. Il suffit de prendre l'habitude de l'utiliser quotidiennement afin d'y voir les effets bénéfiques sur le corps.

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d'un monde où la garantie de ne pas mourir de faim s'échange contre le risque de Les gens sans imagination se lassent de l'importance conférée au confort, à la j'ai tout à gagner là même où tout est agencé pour me perdre. Louis Aragon.

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Direkte und indirekte statische Entladungen können den Computer des Gerätes zum Absturz bringen. Sollte in diesem Falle der Computer nicht wieder von selbst starten, ist ein Neustart des Computers erforderlich. Schäden infolge. Résistance au pédalage non réglable Pas de connexion https://nufruit.adulttubetv.fun/forum-19-02-2020.php câble Contrôler le raccordement des câbles.

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Le scariche statiche dirette e indirette possono comportare il blocco del computer. In tal caso, se il computer non dovesse ripartire da. Per richieste di informazioni tecniche e consulenza relative a questo. Ergomètro de selle Ergometro recumbent Artikel-Nr. Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der Heimbereich. Das Gerät ist nach dieser Norm für ein Körpergewicht von kg Dauerbelastung geprüft worden.

Vor Beginn des Trainings sollte ein allgemeiner Fitness-Check von Ihrem Arzt durchgeführt und eventuelle Herz- Kreislauf- oder orthopädische Probleme abgeklärt werden. Dieses Trainingsgerät ist für Personen, welche einen Herzschrittmacher oder andere medizinische Implantate verwenden müssen, nicht geeignet!

Plan d entraînement de combustion des graisses libre Gerät soll nicht in unkontrolliert zugänglichen Bereichen aufgestellt werden. Ihr Computer stoppt automatisch, wenn die Pedale nicht mehr betätigt werden. Ein fester und sicherer Stand muss gewährleistet sein. Defekte Teile, z. Verbindungsteile, sind sofort auszutauschen. Das Gerät ist bis zur Instandsetzung nicht mehr zu benutzen. Kinder nur unter Aufsicht trainieren lassen!

Stimmen die Werte nicht überein, wenden Sie sich bitte an unser Service team. Zur vollständigen Netztrennung ist der Netzstecker plan d entraînement de combustion des graisses libre ziehen. Entsorgung Bitte achten Sie auf eine umweltgerechte Entsorgung der Verpackung nach lokalen Vorschriften! In Deutschland fällt dieses Gerät unter die Elektroschrottverordnung und muss im Falle einer Entsorgung an einer der kommunalen Sammelstellen innerhalb von Deutschland entsorgt bzw.

Diese Entsorgung ist kostenlos. Il faut garantir la stabilité. Les pièces défectueuses, p. Si ces valeurs ne concordent pas, veuillez vous adresser à notre équipe de service.

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Il settore di applicazione di questo apparecchio da allenamento è limitato ad un uso domestico. In caso di utilizzo inappropriato di questo apparecchio ad es.

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Prima di iniziare con la sessione di allenamento, sarebbe consigliabile rivolgersi al proprio medico per un check-up generale e per defi nire eventuali problemi di cuore, circolatori oppure ortopedici. Questo apparecchio da allenamento non è indicato per i portatori plan d entraînement de combustion des graisses libre pace-maker o per coloro che sono stati sottoposti ad altri trapianti medici.

Il computer si ferma automaticamente quando non vengono più azionati i pedali. Sostituire subito le parti difettose, ad es. Se i valori non coincidono, rivolgersi al nostro service. Per il distacco completo dalla rete, togliere la spina di rete.

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Smaltimento Provvedere allo smaltimento dei materiali di imballaggio in conformità alle disposizioni e ai regolamenti locali in materia di tutela ambientale. Questo tipo di smaltimento è gratuito. Gerätebezeichnung: Circular S7 Sitzergometer Art. Nome articolo: Circular S7 Ergometro recumbent N.

Überprüfen des Lieferumfangs Montage der Sitzschiene Montage des Sitzes Montage der Computersäule und des Computers Montage der Haltegriffe und der Trinkflasche Stromversorgung und Endkontrolle Montage du pied avant et de la pédale Montage du rail de la selle Montage de la selle Montage du pied arrière Montage des poignées et de la bouteille Alimentation électrique et contrôle final Oggetto della fornitura Montaggio del piede di appoggio anteriore e dei pedali Montaggio della guida di scorrimento del sedile Montaggio del sedile Montaggio del piede di appoggio posteriore Montaggio della colonna di supporto del computer e del computer Montaggio del manubrio e della borraccia Alimentazione elettrica e controllo finale Um ein Zerkratzen des Bodens zu vermeiden, benutzen Sie eine geeignete Unterlage.

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Bei diesem Montageschritt bedarf es der Zuhilfenahme eine zweiten Person, die das Gerät sicher hält. Nach Fixierung der Sicherheitsriemen an den Pedalen schrauben Sie die seitenrichtigen Pedale, 32L an der linken Seite und 32R fest rechts: im Uhrzeigersinn, links: gegen den Uhrzeigersinn.

Die Pedale 32L und 32R sind mit der jeweiligen Schraubrichtung gekennzeichnet. Die Gewinde beider Kurbeln ermöglichen die Montage handelsüblicher Pedale. Verursachen die Sicherheitsriemen ein unangenehmes Druckgefühl, sind diese zu fest gestellt und sollten gelockert werden.

Schieben Sie die Sitzschiene 51 auf das Rohr am Hauptrahmen.

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Befestigen Sie nun die Sitzschiene 51 mit der Plan d entraînement de combustion des graisses libre für die Sitzschienenbefestigung 52 und den 2 Schrauben 9 und den 2 Unterlegscheiben 3 Achten Sie auf eine ordentliche und feste Kabelverbindung, da ansonsten keine Signalübertragung zum Computer erfolgt.

Die Kabelverbindungen müssen sich an der Rohrinnenseite befinden und dürfen nicht darüber hinaus stehen, da ansonsten die Kabel beim Einschieben beschädigt werden könnten. Stecken Sie vorsichtig die see more Schlossschrauben 21 durch den Sitzhaltegrifffi xieren Sie die beiden Schlossschrauben mit Ihren Daumen und führen den Sitzhaltegriff 27 mit den beiden Schrauben durch die entsprechenden Öff nungen am Sitz.

Nehmen Sie nun das Handpulskabel 62 der Sitzschiene, entfernen Sie den Gummistopfen 63 und führen Sie das Handpulskabel 62 von unten nach oben durch die Bohrung in der Sitzschiene Ziehen Sie das Kabel so weit heraus, dass nach der Kabelspirale ein ca.

Wiederholen Sie dies mit der linken Abdeckung. Verschrauben Sie die beiden Abdeckungen mit der Schraube 49 von der linken Seite. Stecken Sie die Computersäule 8 vorsichtig auf das Rohr des Hauptrahmens, achten Sie darauf, dass keine Kabel überstehen! Fixieren Sie die Computersäule 8 mit den 6 Schrauben 9 und den 6 Unterlegscheiben 3 und bringen Sie die Verkleidung in die Endposition. Schrauben Sie die beiden Schrauben 18 aus dem Computer heraus. Setzen Sie den Computer 17 vorsichtig auf die Computersäule 8 und schrauben Sie diesen mit den 2 Schrauben 18 fest.

Achten Sie auf eine ordentliche und feste Kabelverbindung, da ansonsten keine Signalübertragung zum Computer erfolgt. Wiederholen Sie diesen Schritt für die linke Seite. Bringen Sie die 2 Abdeckungen 33 in die Endposition. Montieren Sie den Trinkfl aschenhalter 34 mit plan d entraînement de combustion des graisses libre Schrauben 35 an der Lenkersäule 8.

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Stecken Sie die Trinkfl asche 36 in den Halter. Achten Sie während des Trainings darauf, immer genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Das Gerät sollte nach jedem Gebrauch wieder vom Stromnetz getrennt werden.

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Achten Sie darauf, dass Sie das Sitzergometer nur auf einem ebenen und schmutzfreien Untergrund bewegen. Haben Sie die gewünschte Stelle erreicht, stellen Sie das Gerät wieder vorsichtig ab. Rollen Sie das Gerät auf Holzböden besonders vorsichtig, um plan d entraînement de combustion des graisses libre Boden mit den Rollen nicht zu beschädigen.

Fixieren Sie den Sitz an dieser Position durch herunterdrücken des Hebels Halten Sie sich mit beiden Händen an den Haltegriff en fest und setzen Sie sich auf den Sitz und lassen Sie vorerst beide Beine auf der Aufstiegsseite. Saskatoon di perdita di peso di gail. Yoga per ridurre il grasso dai fianchi.

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